Pepenele verde este considerat cel mai bun mijloc de curățare a organismului. Dar este mai bine să-l folosești în timpul zilei. Fructul este un rezervor imens plin cu apă dulce. Prezența glucozei în sânge va absorbi toate calitățile sale pozitive. Inclusiv capacitatea de a elimina excesul de apă și sare din organism. Corpul nostru elimina in mod natural sodiul prin transpiratie, lacrimi si urina. Asadar, pentru a scadea nivelul de sodiu din organism, transpira facand exercitii fizice sau stand intr-o sauna si bea multe lichide (expertii recomanda 6-8 pahare de apa pe zi).-Cel mai bun sfat este sa iti prepari chiar tu mancarea. Nutriționistul Mihaela Bilic a venit cu mai multe sfaturi pentru detoxifierea organismul înainte de Crăciun. Cel mai rapid mod de a elimina acidul uric din articulații și de a opri durerea. Bea cel puțin 8 pahare cu apă zilnic, întrucât aceasta oferă numeroase minerale esențiale și elimină toxinele și bacteriile din organism. Rinichii au nevoie de o cantitate suficientă de apă pentru a funcționa corespunzător. Excesul de sare și de Iata ce ar trebui sa faci pentru a elimina surpuplusul de apa din organism: - Evita sarea. - Consuma banane, contin potasiu care reduce retentia de apa. - Foloseste pachetele de gheata pentru a reduce retentia de apa a extremitatilor. - Consuma diuretice naturale, care sa elimine apa: merisorul. O folosesc la treburile casnice. Trucul 2. Tăie vinetele felii și pune-le în apă cu are pentru 30 de minute (1 lingură cu sare la 1 litru de apă). În același timp, va trebui să pui ceva greu peste vinete, ca să le preseze. După 30 de minute, spală vinetele sub jet de apă și gătește-le conform rețetei alese. Trucul 3. 4ym3rl.

trucuri de a elimina apa din organism